Curso de Pilates nas Fitas Suspensas

 
 
 

Pilates Fitness

Desenvolva e conheça o conceito do
Método Pilates para condicionamento físico
através dos exercícios tradicionais com
comprovações de cunho cientifico atualizada.

 

Pilates Avançado

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Equipamentos de alta qualidade e em perfeito estado

 

Pilates na Bola

Fisioterapeutas e Educadores Físicos conhecimento
do conceito do Pilates nas Bolas, por meio de exercícios de
Pilates com Bolas, Overball, Small Ball e Tunning Ball

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Conceito Pilates Contemporâneo

A Pilates Contemporâneo existe desde 2003, sendo pioneira no Pilates Clinico no estado do Espírito Santo. A empresa conta com a experiência internacional de sua fundadora, Dra Ingrid Quartarolo, ministrante do Método no Brasil e na Europa, formando e capacitando o profissional na área de Pilates.

Pilates Contemporâneo surgiu do que tinha de melhor nas técnicas de Pilates das escolas do método nos EUA, Inglaterra, Austrália, Canadá e Brasil. Contamos com duas metodologias de trabalho, o Pilates Clinico e o Pilates de Condicionamento Físico, reunindo fisioterapeutas e educadores físicos no mesmo lugar. A empresa possui unidades em Vitória e Vila Velha (ES).

Somos uma equipe capacitada em condicionar, tratar e prevenir diversas patologias e buscamos atualização constante.

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O conceito Pilates Contemporâneo

5 vantagens do Pilates Contemporâneo

Studios

O Studio é composto de uma estrutura física com uma sala de Pilates com 10 equipamentos para aulas de Pilates Clínico de Pilates de Condicionamento Físico, uma sala apropriada para Pilates Solo, Bolas e recursos complementares, uma sala exclusiva para atividades aeróbica e um consultório. A Unidade também oferece tratamentos com acupuntura, shiatsu, osteopatia, terapia manual e fisoterapia dermato funcional.

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Modalidades

Pilates para Gestantes

Projeto Mamãe: para mulheres gravidas ou que desejam engravidar, que buscam uma fonte de exercicios saudáveis os quais cuidem do seu corpo proporcionando uma gestação mais prazerosa e bela.

Pilates para Desportistas

Programa de treinamento que alia os benefícios do método pilates com o treinamento do gesto motor do desporto envolvido, além de outras valências necessárias ao esporte.

Pilates para Postura

Utiliza o método pilates para correção de alterações posturais, utilizando-se do enfoque do trabalho e tratamento das cadeias musculares associando a isso o método RPG e palmilhas corretivas.

Pilates para Condicionamento Físico

Programa de treinamento que alia os benefícios do método pilates ao treinamento funcional visando melhora da condição física e emagrecimento.

Pilates para Terceira (Melhor) Idade

Utiliza o método pilates para minimizar os efeitos do envelhecimentos para minimizar os efeitos do envelhecimento, melhorando a qualidade de vida, diminuindo incidência de doenças como osteoporose, dores osteomioarticulares e alterações do equilíbrio.

Pilates para Reabilitação

Utiliza o Pilates como ferramenta para o tratamento de diversas doenças, aliando os benefícios do método à outras técnicas de tratamento para a promoção da saúde!

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Nossos parceiros

História

Joseph Hubertus Pilates

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