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Fibromialgia e pilates: sim, você pode fazer!

O DIA NACIONAL DA SAÚDE é comemorado em 5 de agosto! A data tem o objetivo de conscientizar a sociedade sobre a importância da valorização da saúde e dos cuidados que devemos ter em relação a ela. Por isso, esta coluna será sobre uma doença que afeta cerca de 3%…
Ingrid Quartarolo
agosto 17, 2017

 E-BOOK 
Pilates para Idosos: Benefícios e Exercícios

Para aplicar em sua carreira ou estúdio
No Brasil, a previsão é de que em 2020, existirão 30,8 milhões de idosos (IBGE), ou seja, 14,2% de todos os brasileiros. É preciso estar preparado para atender e entender as necessidades e como se preparar para esse público.
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