Nova turma em Fortaleza-CE

Contato

Maria José: 85 3246-0349 / 3305-0020
fisiolifecr@hotmail.com

Local

Rua Carlos Vasconcelos, 2530, Joaquim Távora, Fortaleza – CE / Fisiolife

Conteúdo Programático

  • História do Foam Roller, Magic Circle e Solo Avançado;
  • Princípios filosóficos do Método Pilates;
  • Exercícios posturais com Magic Circle e Solo;
  • Exercícios de alongamentos e fortalecimento de membros superiores, tronco e membros inferiores no Magic Circle e Solo;
  • Execícios de fortalecimento do Power House no Magic Circle e Solo;
  • Indicações e contra-indicações de todos os exercícios ensinados;
  • Metodologia de aula do Magic Circle e Solo.

Introdução

No Curso Avançado de Pilates Solo será ensinado todo o repertório clássico do Mattwork, sendo a técnica de Matt a primeira desenvolvida por Joseph Pilates. Seu principal objetivo é o fortalecimento e controle neuromuscular.
Os recursos complementares do Magic Circle também são recursos clássicos utilizados para aumentar o grau de dificuldades dos exercícios desenvolvidos no solo.

Objetivos gerais

Ensinar ao aluno o repertório clássico do Pilates Solo e Magic Circle, assim como suas indicações e contra-indicações, além de instruir como elaborar aulas específicas dos recursos ensinados.

Competências adquiridas pelos alunos

Ao término da formação o aluno terá competência para elaborar aulas de Pilates Solo e Magic Circle.
Aprimorar o repertório de exercícios e metodologia de aula e associar a técnica a filosofia do Método Pilates.
Dar competência ao professional para atendimentos domiciliares.

Público-alvo

Fisioterapeutas e Educadores Físicos

Competências adquiridas pelos alunos

Ao término da formação o aluno terá competência para elaborar aulas de Pilates Solo e Magic Circle.
Aprimorar o repertório de exercícios e metodologia de aula e associar a técnica a filosofia do Método Pilates.
Dar competência ao profissional para atendimentos domiciliares.

Materiais necessários

Para cada aluno será necessário 01 colchonete e 01 Magic Circle.

Ministrante

Dra. Ingrid Quartarolo e Equipe

Fisioterapeuta fundadora do conceito de Pilates Contemporâneo®

Investimento

R$ 900,00 à vista ou 3x de R$ 380,00

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Para aplicar em sua carreira ou estúdio
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