VILA VELHA – ES

Nova Turma 2018

Módulo I: 26 à 28 de Janeiro
Módulo II: 2 à 5 de fevereiro
Módulo III: 22 à 25 de fevereiro

Local

R. Dr. Jairo Matos Pereira, nº 332, Praia da Costa, Vila Velha – ES

Contato

27 99844-7694 (Whatsapp)
27 98166-6336
27 3020-6997 | 27 3222-3904
contato@pilatescontemporaneo.com

Inscreva-se

FORTALEZA – CE

Módulo Teórico – 17 à 25 de Janeiro
Módulo Prático – 3 e 4 de Fevereiro

Local

Rua Carlos Vasconcelos, 2530, Joaquim Távora, Fortaleza – CE / Fisiolife

Contato

Maria José: 85 3246-0349 / 3305-0020
fisiolifecr@hotmail.com

Inscreva-se

NATAL – RN

Módulo Teórico – 19 a 27 de março.
Módulo Prático – 14/15 de abril

Local

Rua Gipsy Montenegro, nº 2916
Capim Macio, Natal / RN – Espaço Dhyana

Contato

Eliz: 84 99945-4841 / 98723-2016
contato@pilatescontemporaneo.com
elizff@gmail.com

Inscreva-se

Conteúdo Programático

Histórico do Método

  • Como surgiu o método?
  • Quem foi Joseph H. Pilates?

Princípios do Método

  • Concentração e Consciência
  • Centro de Força
  • Movimento Fluido
  • Contrologia
  • Respiração
  • Repetição
  • Equilíbrio e Simetria

Respiração

  • Respiração no Pilates
  • Fisiologia Respiratória
  • Mecânica da Respiração

Diafragma

  • Anatomia
  • Funções do Diafragma

PowerHouse

  • Conceito
  • Anatomia
  • Músculos estabilizadores

Controle Motor

Aprendizado Motor

Biomecânica

  • Cadeia cinética aberta
  • Cadeia cinética fechada

Tecido Conjuntivo – Miofascia

Cadeias Musculares

Comando Verbal no Pilates

Postura Inicial

  • Os cinco elementos
  • Exercícios pré-pilates

Pilates nos aparelhos

  • Cadilac
  • Reformer
  • Step Chair
  • Lader Barril
  • Wall Unit

Pilates no Solo

  • Aplicação de Pilates no Solo

Técnicas de Pilates Clínico com a bola

  • 5 Elementos
  • Exercícios

Uso de recursos complementares no pilates

  • Técnicas com Faixa Elástica
  • Técnicas com Overball
  • Técnicas com Toning Ball
  • Técnicas com Magic Circle
  • Técnicas com Arm Circle
  • Técnicas com Disco de Propriocepção

Como elaborar uma aula de pilates

  • Aula Experimental
  • Aula Individual
  • Aula em Grupo

Avaliação

  • Diagnóstico
  • Estratégia terapêutica

Contra indicações

Casos clínicos

  • Análise e discussão de casos clínicos

Tratamento

Metodologia

Avaliação Final

Participantes

O Curso Pilates Clínico é exclusivo para fisioterapeutas graduados ou que estejam no ultimo ano de graduação.

Carga Horária

160h/aula, sendo 30h de estágio obrigatório.

Certificação

Carga horária de 200h

Para o aluno receber a certificação de 200h é necessário que conclua as seguintes etapas:
Curso Clínico + Curso de Bolas + Módulo Prático.

Certificação de 310h

Para o aluno concluir a certificação de 310h é necessário que conclua as seguintes etapas:
Curso Clínico + Curso de Bolas + Curso avançado + Módulo Prático.

Ministrante

Dra. Ingrid Quartarolo e Equipe

Fisioterapeuta fundadora do conceito de Pilates Contemporâneo®

Informações e inscrições

27 3020-6997 • 98166 6336 • 99844-7694 (WhatsApp)

Investimento

R$2.800,00 (PagSeguro)

Curso Pilates Clínico

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Pilates Contemporâneo Clínico na prevenção da dor lombar - 10 exercícios fundamentais

por Ingrid Quartarolo
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