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NATAL – RN

6, 7 e 8 de Julho 2018

Local

Rua Gipsy Montenegro, nº 2916
Capim Macio, Natal / RN – Espaço Dhyana

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FORTALEZA – CE

11, 12 e 13 de Agosto

Local

Rua Carlos Vasconcelos, 2530, Joaquim Távora, Fortaleza – CE / Fisiolife

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VILA VELHA – ES

24 à 26 de Agosto

Local

R. Dr. Jairo Matos Pereira, nº 332, Praia da Costa, Vila Velha – ES

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Introdução

Gestação não é doença. É um momento cheio de muitas mudanças físicas, fisiológicas, hormonais e biomecânicas ocorridas no corpo da mulher a partir da fertilização. Por isso, é muito importante a preparação do corpo para a gestação, o que envolve proporcionar ajustes nos sistemas corporais da mulher para que esse período seja vivido plenamente.

As principais alterações desse período são no sistema osteomioarticular, devido ao ganho de peso, às alterações hormonais, à distensão abdominal (com consequente perda de força da musculatura abdominal) e às mudanças do centro de gravidade devido ao aumento do útero gravídico. Essas transformações se intensificam durante o terceiro trimestre gestacional.

Essas alterações são responsáveis pelo surgimento de dores comuns nas gestantes, principalmente a dor lombar. Outra importante alteração é a distensão da parede abdominal a partir do crescimento do feto e do útero gravídico, caracterizado pelo afastamento dos dois feixes do músculo reto abdominal, o que resulta na fraqueza dessa musculatura. Esta condição também contribui para o aparecimento de dor lombar, hérnia das vísceras abdominais e possíveis disfunções uroginecológicas.

O Pilates é um método de exercícios praticados respeitando sete princípios: Concentração, centro de força (Power house), respiração, repetição, fluidez de movimento, contrologia e equilíbrio e simetria e indicado nesse momento por ser uma atividade de baixo impacto e que possibilita adaptação para cada trimestre gestacional.

É fundamental que o profissional que atenda no Pilates seja capacitado com os conhecimentos adequados para atender essa população. Trabalhar com Pilates exige o conhecimento do método em si e de todas as especificidades que cada especialidade exige.

Esse curso foi desenvolvido para oferecer capacitação ao profissional Fisioterapeuta e Ed. Físico em melhor assistir a essa população, tendo segurança e criatividade em seus atendimentos.

Competências adquiridas pelos alunos

Ao termino desse curso o aluno estará apto a atender com seguraça e qualidade a gestante.

Público Alvo

Fisioterapeutas e Educadores Físicos

Investimento

Consulte-nos

Ministrantes

Dra. Ingrid Quartarolo

• Diretora da Escola Pilates Contemporâneo e Rede de Franquias Instituto Pilates.
• Fisioterapeuta. Acupunturista.
• Mestre em Ciência do Desporto-PT.
• Ministrante de Palestras e Formações de Pilates Brasil e Europa.
• Pilates-Stott Education- Minnesota- Estados Unidos. Pilates and Movement Dysfunction-Bournemouthe- Inglaterra. Pilates Method and Motor Control.
• Pilates on the Ball.
• Funcional Taping and Terapeutic Movements. Estabilização Segementar Vertebral. RPG/RPM. Mulligan. Mobilização Neural. Manipulação Articular. RMA (Reprogramação Músculo Articular). Auriculoterapia. Positional Release Therapy (PRT), Shiatsu, Drenagem Linfática,Isostretching, Ginástica Abdominal Hipopressiva.

Dra. Juliana Paradizzo

• Graduada em Educação Física e Fisioterapia.
• Especialista em fisioterapia na saúde da mulher.
• Formações em pilates contemporâneo clínico, avançado
• Fisioterapia aplicada a uroginecologia e obstetrícia.
• Fisioterapia aplicada a obstetrícia.
• Biomecânica quadril e assoalho pélvico.

Silvia Oliveira Ribeiro Lira

• Graduada em Fisioterapia.
• Mestre em Fisioterapia pelo Programa de Pós-graduação em Fisioterapia da UFRN
• Especialização em Fisioterapia Materno-infantil pela UFRN.
• Pilates Clínico, Bola, Suspenso e Avançado pelo Pilates Contemporâneo. Bandagens nas disfunções musculares pelo Pilates Contemporâneo.
• Low Pressure Fitness Nível 1

Conteúdo Programático

  • Histórico do Método Pilates
  • Conceitos das transformações do corpo da mulher durante a gestação.
  • Disfunções osteomusculares mais comuns durante a gestação.
  • Adaptações da avaliação funcional e postural.
  • Fisiologia do parto.
  • Anatomia e Fisiologia da micção.
  • Disfunções do assoalho pélvico.
  • Conceito, avaliação e tratamento da diástase abdominal.
  • Avaliação física para gestantes.
  • Benefícios da prática de atividade física durante a gestação.
  • Repertório de Exercícios nos aparelhos: Refomer, Cadilcac, Step Chair, Lader Barrel, Solo, Bolas, Rolos, Faixa Elástica e Magic Circle.
  • Indicações, contra-indicações e precauções de exercícios durante a gravidez.
  • Prática dos exercícios do Pilates aplicados às gestantes.
  • Programa de Pilates para Puérperas.
  • Pilates Mamy Baby.

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